Hoy 12 de septiembre de 2024, es el día 256 del año. Es por eso que queremos celebrar a quienes crean y mantienen la arquitectura digital que cada día ocupamos. ¿Por qué el día 256 del año? El número 256, es un número importante en el mundo de la programación, ya que...
En el artículo anterior, vimos que la Nomofobia es un comportamiento compulsivo y problemático ¿Qué medidas tomar para superar la adicción al teléfono? Veámoslo. Reconoce el problema Este es un paso fundamental para comenzar a actuar. Hacer un uso más consciente del...
¿Cuánto tiempo y energía dedicas diariamente al teléfono? ¿Cómo determinar si el uso de nuestro móvil es problemático? Veámoslo. ¿Por qué es adictivo el uso del teléfono? El diseño llamativo del teléfono, el acceso rápido a la información y las aplicaciones que se...
Es con gran alegría que en SINTIK, conmemoramos nuestro 14º Aniversario como Sindicato Interempresa. Estimados socias y socios, Un 2 de septiembre de 2010, fundamos nuestra organización sindical, y desde entonces hemos trabajado incansablemente por la dignidad...
En el artículo anterior, vimos las preocupantes cifras en el aumento de “ninis” entregadas por el informe de la OIT, titulado Tendencias Mundiales del Empleo Juvenil 2024 (GET for Youth). Por ello, cabe preguntarse, ¿qué factores influyen en este creciente...
La técnica Pomodoro es una de las más populares de productividad dada su sencillez. Pero, no siempre funciona para todos. Si ese es tu caso, modificar esta técnica a tus necesidades es la solución. ¿En qué consiste la técnica Pomodoro? Esta técnica consiste en...
El Bono de Vacaciones, es uno de los muchos beneficios que hemos logrado como sindicato. ¿Cómo puedes acceder a este genial beneficio? Aquí te informamos cómo proceder. De acuerdo al Nuevo Contrato Colectivo con IBM 2024, el bono de vacaciones tienen un incremento del...
El informe de la OIT, titulado Tendencias Mundiales del Empleo Juvenil 2024 (GET for Youth), muestra que el número de jóvenes en edades comprendidas de 15 a 24 años que no tienen empleo, educación o formación, es motivo de preocupación. Cifras preocupantes Ni-ni es un...
¿Qué ocurriría si al vivir nuestras vidas, adoptáramos un enfoque más intencional y creáramos nuestra vida con un propósito definido? Leo Babauta, autor de The Power of Less, nos da tres preguntas en qué pensar para lograrlo. 1º Pregunta: "¿Qué quieres crear?" Leo...
¿Cómo lograr que los hábitos perduren? Si bien la repetición es una parte importante, algo clave es anticipar los obstáculos. En un estudio titulado The resolution solution: longitudinal examination of New Year’s change attempts por Norcross, J. C., & Vangarelli,...