En un mundo que cambia a una velocidad sin precedentes, donde las conexiones parecen más frágiles y el trabajo cotidiano puede sentirse abrumador, el "por qué" de lo que hacemos se convierte en una brújula esencial. El propósito en la carrera no se define por el cargo...
¿Cuándo fue la última vez que terminaste un libro? No nos referimos a un artículo o un hilo de redes sociales, sino un libro de verdad. Si la respuesta te genera algo de culpa, no estás sola ni solo en esto. El coach de productividad y estilo de vida Leo Babauta,...
En nuestra vida laboral y sindical, constantemente debemos tomar decisiones sobre qué tareas abordar primero. En el artículo anterior, vimos sobre las ventajas de la Matriz de Eisenhower. Sin embargo, existe una confusión común entre lo que es urgente y lo que es...
Cuando nos enfrentamos a largas jornadas laborales y múltiples responsabilidades sindicales, es común sentirnos abrumadas y abrumados por la cantidad de tareas pendientes. ¿Cómo decidimos qué asunto atender primero cuando el tiempo no alcanza? La respuesta está en una...
Cada 11 de febrero conmemoramos el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia, una fecha que nos invita a reflexionar sobre las barreras que aún enfrentan las mujeres en el ámbito científico y tecnológico, y sobre la urgencia de construir espacios más...
La Dirección del Trabajo aclaró mediante el Ordinario N°811 aspectos cruciales sobre la implementación de la Ley de 40 Horas que debemos conocer como trabajadoras y trabajadores. Uno de los puntos más relevantes se refiere a la distribución de la jornada en cuatro...
Muchas veces sentimos que el día no nos alcanza. Entre las responsabilidades laborales, familiares y personales, pareciera que las 24 horas se esfuman sin lograr todo lo que necesitamos. Sin embargo, existe una perspectiva diferente que puede ayudarnos a organizarnos...
El gobierno ha ingresado al Congreso el proyecto de ley que introduce la negociación colectiva multinivel en nuestro sistema laboral. Esta iniciativa, cuya tramitación es apremiante, representa un cambio fundamental en cómo trabajadoras y trabajadores podremos...
En la primera parte de este artículo exploramos lo que la ciencia nos dice sobre nuestra capacidad de atención: que tenemos límites naturales de concentración que varían según el tipo de tarea, que las videollamadas agotan nuestro cerebro más rápidamente que las...
En un entorno laboral donde las interrupciones son constantes y las demandas parecen no tener fin, mantener la concentración se ha convertido en uno de los mayores desafíos que enfrentamos diariamente. Si al terminar la jornada sentimos que nuestro cerebro está...